Ik ben Sonja en ik ben introvert

Introvert niet verlegen

Dat betekent niet dat ik verlegen ben, of saai. Of dat ik niet lekker gek kan doen. Introversie betekent meer dan alleen maar stil zijn. 


Verlegenheid past juist absoluut niet bij me, dat zou met mijn werk ook niet kunnen want als verkoopster wordt er van je verwacht dat je door middel van een gesprek er achter komt wat de wens van de klant is. Op mijn werk ben ik meestal behoorlijk extravert (ja hoor, dat kunnen introverten echt!) Ik klets gezellig met klanten over van alles, maak een grapje op z’n tijd. Op mijn werk zou je denk ik niet zeggen dat ik eigenlijk introvert ben.

introvert niet saai


Wat saaiheid betreft, ik denk dat er flink wat mensen zijn die mij wel saai zouden noemen. Wanneer ik met een groep mensen ben, ben ik meestal heel stilletjes. Er wordt dan wel eens gedacht dat ik het niet naar mijn zin heb, maar niks is minder waar. Ik kan heel erg genieten van de gesprekken van anderen, ik vind het fijn om te zien wanneer anderen het naar hun zin hebben. Als ik echt mee wil praten dan kom ik vanzelf wel, maar grote kans dat ik vooral stil ben. En ik heb het dan evengoed naar mijn zin. 

introverten zijn geweldig


Ik kan gerust ook heel erg gek doen, maar dan moet ik me echt wel heel erg op mijn gemak voelen. Bij sommige mensen voel ik me eerder op mijn gemak om me even lekker te laten gaan, bij andere mensen kan ik het gewoon echt niet. Dat heeft niks met die andere persoon te maken, maar met hoe het voor mij voelt om mijn remmen even los te laten. Als ik bij iemand niet gek kan doen wil dat niet zeggen dat ik die persoon niet mag. 


introvert en bellen


Waar ik echt een hekel aan heb ik bellen. Privé dan, want gek genoeg maakt het me op mijn werk niet uit. Wanneer ik privé moet bellen dan zal ik in principe eerst uit alle macht proberen uit te zoeken of het niet per mail of What’s App kan. Maar soms moet ik gewoon echt die telefoon gebruiken voor waar hij ooit is uitgevonden, namelijk bellen. Meestal zijn dat telefoontjes die ik op mijn vrije dagen plan, ik heb dan ruim de tijd om te bedenken wat ik moet zeggen en daarmee teveel tijd om me druk te maken over het te plegen telefoontje. Gebeld worden vind ik trouwens net zo erg…



introvert smalltalk


Koetjes en kalfjes, je kent ze wel. Van die gesprekken die nergens over gaan, die niet meer zijn dan beleefdheden. Als verkoopster vind ik ze prima, dat lukt me aardig denk ik. Maar zodra ik iemand beter ken vind ik het vreselijk om over onbenulligheden te praten. Ik heb liever een gesprek dat ergens over gaat. Mooie gesprekken over soms moeilijke onderwerpen, ik kan daar intens van genieten. Ik leer er van en groei erdoor. 


Meestal denk ik eerst goed na voor ik iets zeg. Hierdoor kom ik regelmatig wat traag over en kom ik niet goed uit de verf. Ik besef me heel goed dat er mensen kunnen zijn die hierdoor denken dat ik niet intelligent genoeg ben, maar tegenwoordig trek ik me daar niet zoveel meer van aan. Liever goed nadenken over wat ik zeg en kunnen zeggen wat ik eigenlijk kwijt wil dan dat ik er zomaar iets uit flap en later spijt heb omdat ik niet de juiste woorden heb kunnen vinden en daarom iets heel anders heb overgebracht dan wat ik wilde.

sociale accu


Van sociale dingen moet ik echt altijd even bijkomen. Een verjaardag, een avondje bioscoop, theaterbezoek of een dagje museum. Hoe leuk ik het ook vind, het heeft flinke impact op me. Ik probeer zulke dingen ook zo veel mogelijk in weekenden te plannen zodat ik in het weekend wat tijd voor mezelf  heb om bij te tanken. Gelukkig begrijpen mijn vriend en dochter dat en laten me gewoon lekker mijn ding doen. 


En jij? Ben jij introvert of juist extravert?

door Sonja 20 mei 2025
Nooit meer gebeurt toch weer. Onze rechtse regering staat erbij, kijkt ernaar en keurt het, al dan niet stilzwijgend, goed. Wat kan ik doen om dit te stoppen? Niks, en dat frustreert me. Het maakt me intens verdrietig. Dus doe ik dat wat ik kan om nog een béétje het gevoel te hebben dat ik iets doe om te zorgen dat er aandacht blijft voor Gaza en de genocide die daar plaats vind.
door Sonja 6 mei 2025
5 Mei, kort voor acht uur. De tv staat aan en in de kamer is het rustig. Stil. De taptoe klinkt, het is vandaag dodenherdenking. Ik zit met mijn dikke billen op het stevige tafeltje tussen Gea en Janneke in. De emoties zijn bijna tastbaar op deze avond waarop onze bewoners onherroepelijk geconfronteerd worden met hun herinneringen aan de oorlog.
door Sonja 29 april 2025
Uitspreken dat je tegen genocide bent maakt je geen antisemiet. Tégen de uitroeiing van het Palestijnse volk maakt je geen Jodenhater. Een menswaardig bestaan willen voor de Palestijnen maakt niet dat je wil dat Joden uitgeroeid worden. Joden, Israëliers, Palestijnen, ze verdienen allemaal een veilig en menswaardig bestaan.
door Sonja 11 april 2025
Soms denken we dat we afscheid moeten nemen van een zorgvrager. Dan gaat iemand ineens heel hard achteruit en bereiden we ons voor op wat er mogelijk komen gaat. En soms hebben we van die mensen die achteruit gaan en ons dan toch weten te verbazen door nog even bij ons te blijven. Zo woont bij ons mevrouw Joustra, zij is met heel veel respect écht een ouwe taaie.
door Sonja 24 maart 2025
Er zit een monster onder mijn bed. Je denkt zeker dat ik niet helemaal lekker in mijn bovenkamer ben he? Dat ik een snuifie teveel gehad heb, of een stuk in mijn kraag. Maar ik ben zo nuchter als een babybadje en mijn psycholoog heeft me laten gaan. Ik ben bij mijn volle verstand. Er. Zit. Een. Monster. Onder. Mijn. Bed. Ik zeg het je.
door Sonja 12 maart 2025
Dagelijks schrijven, het valt niet altijd mee. Ik probeer het wel maar ik heb niet altijd inspiratie. Maar daar heb ik een oplossing voor, namelijk schrijf prompts. Een zeer beknopte opdracht waar ik dan mee aan de slag mag. Vandaag was de opdracht om een afbeelding te beschrijven aan de hand van mijn zintuigen. Loop je met me mee?
door Sonja 1 maart 2025
Op een doodgewone vrijdagmiddag tegen etenstijd komt er bij Ada een herinnering op die aan de ene kant mooi is, maar aan de andere kant ook heel naar. In een oogwenk zie ik Ada veranderen in een jong meisje dat tijdens de tweede wereldoorlog zoveel leed heeft moeten doorstaan, om haar na ons gesprek weer terug te zien komen in het hier en nu, met een glimlach op haar gezicht.
door Sonja 19 februari 2025
Zorgen voor iemand die komt te overlijden terwijl je eigen moeder net twee maanden geleden overleden is, het is geen gemakkelijke opgave. Ik had flashbacks naar de laatste momenten van mijn moedertje en moest steeds denken aan de slechte zorg die zij heeft gekregen. Toch lukte het me om die nare ervaring om te zetten in iets positiefs, mam zou trots op me zijn.
door Sonja 12 februari 2025
Lientje leerde Lotje lopen langs de Lange Lindenlaan. Maar toen Lotje niet wou lopen liet Lientje Lotje staan. Naar het waarom konden we lange tijd alleen maar raden. Ik zocht Lientje en Lotje op en bezocht samen met deze twee jonge dames de Lange Lindenlaan die zij eens samen op en neer liepen en kwam achter de reden waarom Lotje niet wilde lopen.
A woman in a white dress is standing in a hallway.
door Sonja 1 februari 2025
Saskia en Serge zongen al eens dat het de kleine dingen zijn die het doen. En ze hebben groot gelijk. Tijdens mijn laatste avonddienst beleefde ik weer een paar hartverwarmende momenten die ik graag met jullie deel. Kleine dingetjes die aan je voorbij gaan als je er niet bij stil staat dat kleine dingen soms heel veel kunnen betekenen.
Een lachende vrouw met bril houdt een karamel zeezout chocoladetaart vast
door Sonja 28 januari 2025
Ik maakte deze taart al eens eerder, maar zoals met zoveel recepten verdween deze ook steeds meer naar onder op de stapel. Mijn meiden zijn gek op taart, en deze week was er een goede gelegenheid om deze overheerlijke karamel zeezout chocoladetaart voor ze te maken. Ik paste het recept iets aan, en nu is hij nóg lekkerder!
door Sonja 22 januari 2025
Wanneer Ada voor de tweede avond op rij begint te mopperen en op die een negatieven sfeer in de huiskamer schept, besluit ik dat negeren in dit geval niet de oplossing is. Dit was mopperen waar meer achter zat en dus had ik aandacht voor een dame bij wie even niks goed, en alles stom was.
Show More