Er is altijd iets om dankbaar voor te zijn. 

Helaas, de maatregelen om Corona onder controle te krijgen zijn weer strenger geworden. Of deze maatregelen ook gaan helpen? Ik weet het niet,  ik weet oprecht niet of onze overheid goed bezig is. Toch ga ik niet bij de pakken neer zitten, ik ga niet mee in een negatieve spiraal waarbij gedachten steeds somberder worden. Liever blijf ik positief. Er is altijd iets om dankbaar voor te zijn. Ook nu.

Vandaag ga ik me niet druk maken om dingen die ik niet kan veranderen

Deze zin herhaal ik de laatste tijd dagelijks een aantal keren. Het helpt me om mezelf af te sluiten voor negativiteit die zowel in de media als op social media erg aanwezig is op het moment.

Een grijze dag moet je zelf een beetje inkleuren.

Hoe vervelend de situatie waarin we zitten ook is, het is echt niet alleen maar kommer en kwel wat betreft de dringende adviezen. Van een minder leuke situatie moeten we ook zelf proberen wat te maken (en ik heb het hier uiteraard niet over mensen voor wie de maatregelen zeer grote gevolgen hebben) Anderhalve meter, handen wassen en een mondkapje zijn in mijn ogen niet het einde van de wereld

Your life is as good as your mindset.

Sombere gedachten zorgen er niet voor dat je een vrolijk en zorgeloos leven leidt. Ik als geboren piekeraar weet heel goed dat negatieve gedachten je niet gaan helpen om je beter te voelen. Daarom zal ik altijd proberen om ook in minder fijne situaties ook positieve dingen te zien. Dat lukt me trouwens echt niet altijd hoor!

Ik heb de regie over mijn eigen leven.

Ja, er zijn dringende adviezen om te voorkomen dat het virus zich nog sneller verspreidt. Toch heb ik nog steeds het idee dat ik de regie over mijn eigen leven heb. Ik kan nog steeds gaan en staan waar ik wil, alleen wel op een andere manier dan vroeger. 

Old ways won't open new doors

We kunnen op dit moment even niet het leven leiden zoals we dat het liefste willen. Als we dit wel doen zal het probleem alleen maar groter worden. Hoe moeilijk het ook is, ik denk dat we met z'n allen op zoek moeten naar een manier die wel werkt. Of dat de manier is waarop we nu ons leven noodgedwongen leiden? Ik weet het niet, maar feit is dat het anders zal moeten.

If you can't find the sunshine, be the sunshine. 

Wees het zonnetje in huis. Eerlijk, dat lukt mij ook echt niet altijd hoor. Toch probeer ik wel om een positieve uitstraling te hebben. Een glimlach, een vriendelijke begroeting. Het kost niks, en mensen waarderen het meestal wel. Zeker in een periode als deze vind ik het alleen al voor mezelf om actief positief te zijn, al kost het me op sommige dagen echt wel een hoop energie.

Alles komt goed

Het gaat lang duren, maar het komt goed. Daar ben ik stellig van overtuigd. Het zal niet zonder slag of stoot gaan, ik ben bang dat we een hele nare periode tegemoet gaan waarbij respect voor elkaar steeds minder zal worden. Maar uiteindelijk komt het goed.